Makanan yang harus dihindari saat hamil
Sudah sadarkah kita betapa pentingnya mengkonsumsi makanan sehat saat hamil tapi Bisa jadi makanan dan minuman favorit anda terlihat aman sekilas. Saran bijak, jangan segan untuk memeriksa lagi siapa tahu ada potensi bahaya. berikut adalah makanan yang sebaiknya dihindari atau paling tidak dikurangi saat anda hamil dan alasannya.
Berbagai ikan laut seperti ikan pedang, hiu, raja makarel, juga ikan tuna kalengan. Jenis-jenis ikan laut di pelabuhan penangkapan ikan biasanya mengandung metilmerkuri tinggi, logam yang masuk ke dalam otak dan sistem syaraf anak jelas mengganggu pertumbuhan janin. Wanita hamil dan menyusui, menurut Administrasi Obat dan Makanan AS (FDA) dapat mengonsumsi tuna putih dalam batas aman yakni 6 ons dalam total batasan asupan makanan laut 12 ons perminggu. Selain ikan di atas yang juga harus dibatasi adalah salmon, udang, patin, tengiri, kakap laut dan bawal. Read more
Tips & Triks- Nokia C5 5MP Specifications
- Nokia C2-06 Touch and Type
- Nokia C2-03 Specifications
- Nokia C2-02 Specifications and Review
- New Nokia T7 Specifications
- Nokia 702T Specifications
- NOKIA X7-00 – Specifications and Review
- Download MP3 Dan Lirik Lagu Bruno Mars – Just The Way You Are
- Nokia Oro, gold-plated smart phone from Nokia
- Nokia mengganti brand Ovi dengan nama Nokia Services
lagi Online
Yang Mampir
